Valmisolek hädaolukordadeks algab igaühest endast – teadlikkusest, läbimõeldud käitumisest ja vajalikest varudest. Looduse vingerpussidega tulevad toime need, kes on teadlikud ümbritsevatest ohtudest, kes ei sõltu üksnes elutähtsatest teenustest ning kellel on olemas kodune toidu- ja veevaru koos muude hädapäraste vahenditega. Mõtle läbi, kas sinu kodus on need olemas.
Esmatarbed majapidamises
- Taskulamp ja varupatareid (valgusallikas)
- Esmaabitarbed ja sulle olulised ravimid
- Patareide või aku pealt töötav raadio
- Akupank mobiilsete seadmete laadimiseks
- Küünlad ja tikud
- Veepuhastustabletid või kaasaskantav veefilter
- Niisked hügieenilapid
- Sularaha
Joogivesi
- kolm liitrit ööpäevas inimese kohta (organismi veevajadus on 28-35 ml kehakaalu kilogrammi kohta)
-
veevajadus sõltub vanusest, töö ja tegevuse iseloomust, tervislikust seisundist, ilmast, suurenenud higistamisest (kuum ilm, raske kehaline töö)
Täiskasvanute toiduks on soovitatav varuda
- erinevaid konserve (kala- ja lihakonservid, segukonservid, kaunviljakonservid)
- pakisupid ja püreepulbrid, samuti helbed, mida on kerge valmistada
- valmis makaroni-, köögivilja-, teravilja- või kaunviljaroog lihaga (toode tarbitav kuumutatuna või kuumutamata)
- teraviljatooted (kuivikleivad, soolase või neutraalse maitsega küpsised)
-
süsivesikuterikkad tooted (magusad küpsised, karamell, konserveeritud puuviljad, kuivatatud puuviljad, halvaa, kondenspiim)
Väikelaste toiduks on soovitatav varuda
- rinnapiimaasendaja pulber (jätkupiimapulber), mis katab terve ja kuue kuu vanuse imiku päevase piimavajaduse (üks liiter ööpäevas)
- teraviljatooted, mida on kerge valmistada
- püreepulbrid ja helbed, mida on kerge valmistada
-
valmis roog väikelastele lihaga (toode tarbitav kuumutatuna või kuumutamata)
- lisanduva teraviljatootena põhiroale neutraalse maitsega küpsised
- süsivesikuterikkad tooted (magusad küpsised, kohvikoor, kondenspiim, marmelaad), mis ei sisalda säilitusaineid ja muud väikelastele sobimatut
- vajalikus koguses pakendatud nõuetekohast vett
Allikas: Maaeluministeerium, Päästeamet